|
|
Perzische Lamspot
Algemeen
Bereidingstijd: Langer dan 1 uur
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Multi-culturele keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
1 aubergine2 kleine uien
2 vleestomaten
8 dadels
6 eetlepels olijfolie
500 gr. lamspoulet
1 el. Citroensap
? tl. Gemalen kaneel
? tl gemalen nootmuskaat
peper/zout
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
1.Was de aubergine, snijd het in plakjes van 1 cm dik en leg deze in een vergiet, geplaatst in de gootsteen.
2.Strooi er wat zout over en laat het vocht 30 min. uitlekken.
3.Maak de uien schoon en snijd deze in grove blokken.
4.Verwijder het schilletje van de tomaat (plicheren) en snijd deze in blokjes.
5.Snijd de dadels overlangs door en verwijder de pit, snijd de dadels in blokjes.
6.Verhit in een grote pan 4 el olie en bak hierin de aubergine aan beide kanten goudgeel.
7.Neem ze uit de pan.
8.Voeg de lamspoulet toe en bak ze goudbruin.
9.Bestrooi met peper en zout.
10.voeg de uien toe samen met ? dl water en sluit de pan.
11.Stoof het vlees 20 min. voeg dan de aubergine, tomatenblokjes, dadels, citroensap, kaneel en 2 dl water toe.
12.Breng alles weer aan de kook en sluit de pan met een passende deksel.
13.Stoof zachtjes 1 uur.
14.Controleer af en toe of er nog voldoende vocht aanwezig is en vul dit zo nodig aan.
|
|
|